Isabelle Sauvage

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Pour me contacter : 06 84 63 88 30

Naturopathe – Sophrologue

Je vous accueille dans mon cabinet au sein de la Maison du Bien-être et de la Santé à Orléans tous les jeudis.

La naturopathie : préserver sa santé et prévenir des maladies par des techniques douces et non agressives.Depuis de nombreuses années je pratique pour ma famille et moi-même une hygiène de vie saine : alimentation et activités physiques.

J’ai souhaité faire profiter à un plus grand nombre de personne les bienfaits d’une vie saine, apporter des réponses aux différents maux, soulager les douleurs,  donner confiance à chacun en notre capacité d’auto-guérison.

J’ai donc suivi une formation de 1500 heures dans le Jura (école ENA & MNC) afin d’apporter à mes connaissance personnelles une formation scientifique et pratique sur le rôle de la naturopathie et ses bienfaits.La naturopathie grâce à une approche holistique, par une écoute active, un rééquilibrage alimentaire et des techniques de soins manuels (massages thérapeutiques, de relaxation, de détente) permet de vivre mieux et longtemps en bonne santé.Le naturopathe comporte de nombreuses techniques pour vérifier la vitalité de chacun (iridologie – kinésiologie …) et tout autant de techniques différentes pour aider à retrouver cette vitalité, essentielle à la vie.

La sophrologie est une méthode regroupant plusieurs pratiques de relaxation et de développement personnel dans laquelle votre sophrologue vous accompagne. Les séances permettent de mieux se connaitre afin de gérer son stress et ses angoisses, et d’améliorer sa qualité de vie. La sophrologie peut être pratiquée par tous et n’est pas une question d’âge. Les techniques de respiration et de relaxation sont adaptées à chacun. La finalité étant de créer un espace de repos mental total permettant un certain lâcher-prise et ainsi découvrir et accepter ses propres limites.

L’association de mouvements corporels précis avec la respiration permet la prise de conscience du corps. Puis, suivant la méthodologie évolutive, les prises de conscience se font à d’autres niveaux.

Ce sont des techniques psycho corporelles statiques qui permettent de stimuler et de développer positivement des structures psychosomatiques identifiées préalablement avec la personne. Elles sont comme des visualisations vécues avec le corps et en pleine conscience

Pour prendre rendez-vous :

Site Internet :

Pour en savoir plus, mon site web : naturopathe-isabellesauvage.fr


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